Не дивлячись на те, що 11 областей України все ще не готові вийти на другий етап у пом'якшення карантину, підготуватися до відкриття транспорту можна прямо зараз.

На своїй сторінці в соціальній мережі колишня в. о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун розповіла, як вести себе в метро, щоб не заразитися коронавірусом:

Пандемія коронавіруса можетзатянуться на 2 роки

Уляна Супрун

Якщо є можливість прогулятися пішки або їхати на велосипеді або скутері - завжди вибирайте цю опцію. Якщо є час і можливість пройдіть пішки хоча б кілька станцій, щоб зменшити ваш час перебування в метро. По можливості уникайте станцій, на яких здійснюються пересадки.

Постарайтеся не користуватися метро в години пік. Обговоріть зі своїм роботодавцем можливість трохи змінити робочий графік, щоб уникнути можливих скупчень людей.

Завжди дотримуйтесь гігієни кашлю та чхання - робіть це у згин ліктя або серветку. Завжди кладіть серветку в кишеню, щоб при необхідності скористатися. Ну і, звичайно, треба мати антисептик, і обробляти руки, кожен раз коли ви торкалися до якихось поверхонь.

Якщо ви бачите, що у вагоні не занадто багато вільного місця - зачекайте, не треба лізти і порушувати фізичну дистанцію. Зачекайте іншого поїзда і поважайте простір інших.

Не торкайтеся брудними руками до обличчя, не поправляйте маску тощо. Робіть це лише після миття рук водою з милом протягом не менше 30 секунд після того, як обробили руки антисептиком.

Вчені розповіли про "живучості" коронавіруса на різних поверхнях

Нагадаємо, що знизити ризики зараження коронавірусом можна, дотримуючись нескладних правил:

  1. За посилання ти знайдеш всі рекомендації експертів.
  2. Не плутай коронавірус з ГРВІ та грипом. Про відмінності цих захворювань читай тут.
  3. Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай рекомендацій для батьків.
  4. Як не піддаватися паніці у зв'язку з пандемією читай тут.
  5. Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
  6. Як безпечно користуватися транспортом під час пандемії COVID-19 в матеріалі.
  7. Як правильно доглядати за хворим членом сім'ї, щоб не заразитися читай за адресою.
  8. Правила самоізоляції під час пандемії тут.
  9. Як зробити антисептик будинку дивись тут
  10. Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.

Дивись відео по темі:

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою