Так, відомий лікар-гінеколог та експерт проекту "Я соромлюсь свого тіла" на телеканалі СТБ Людмила Шупенюк відповіла на найбільш хвилюючі питання про інтимне здоров'я жінок в ексклюзивному інтерв'ю виданню Clutch.

Людмила Шупенюк

зокрема, одним з поширених питань гінеколога є питання вибору гігієнічних засобів у період ментруации. Про це ми запитали Людмилу.

Гігієнічна прокладка

Ось що думає фахівець з цього приводу:

"Якщо чесно, гігієнічно найбільш виправдано використовувати прокладки. Звичайно, якщо вони якісні, зручні і не протікають. Ті, хто користуються чашами або тампонами, можуть зі мною посперечатися, але все ж виділення під час менструації не повинно накопичуватися всередині нас, воно повинно відходити". - впевнена Людмила Шупенюк.

Експерт назвала дієту, яка може призвести до психічних розладів

А які гігієнічні засоби волієш ти?

Дивись повне інтерв'ю з Людмилою Шупенюк:

Хочеш дізнатися, у чому секрет ідеальної фігури Віри Брежнєвої? Тоненька талія, стрункі ніжки і пружна попа - від неї просто неможливо відвести очей. Особистий тренер співачки запевняє, що таких форм здатна досягти кожна дівчина. Одне з улюблених вправ Віри показала Аніта Луценко - воно зміцнить м'язи ніг і "підкачає" попу. Як його виконувати - дивись, перейшовши за цим посиланням.

Раніше стало відомо про смерть 17-річного Рамона футболіста, який грає в складі команди «Юніон де Голондина» (Union de Golondrina). Хлопець брав участь у любительському матчі на півночі провінції Санта-Фе. Під час гри юнакові був призначений пенальті, який той зумів успішно відбити. Поки інші футболісти почали радіти перемозі, Рамону стало погано, він впав на газон. Дізнавшись про причину смерті, батьки ще довго не могли прийти в себе. Що ж сталося з юним футболістом? Докладніше про цю душараздирающем випадку можна прочитати тут.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйся на наш youtube-канал Клатч Онлайн

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою