Фейхоа – это очень вкусная тропическая ягода с забавным названием и необыкновенным вкусом.
В составе фейхоа содержатся:
- клетчатка;
- эфирные масла;
- глюкоза;
- йод, калий, цинк;
- натрий, железо, марганец;
- фосфор, магний, кальций;
- витамины: С, В1, В2, В3, В5, В6, В9.
Фейхоа
Фейхоа не только очень вкусная, но и чрезвычайно полезная ягода. Медики отмечают следующие свойства:
- укрепляет иммунитет;
- полезен для сердечно-сосудистой системы, способствует тому, что артерии и вены становятся эластичными, гибкими, что позволяет контролировать давление;
- нормализует работу щитовидной железы, способствует регуляции обменных процессов за счёт йода;
- улучшает состояние кожи;
- ягоды помогают при лечении мононуклеоза, панкреатита (неострой стадии), цирроза печени, гастрита, холецистита, колита;
- положительно влияет на опорно-двигательную систему, стоит включить в рацион людям, страдающим артритом, остеохондрозом, подагрой;
- улучшает мозговую активность;
- полезен для мужчин, поскольку снижает риск развития простатита и воспалений мочеполовой системы;
- благоприятно сказывается и на женском здоровье: снижает боли при ПМС и снижает дискомфортные ощущения при менопаузе.
Противопоказано употреблять фейхоа при наличии таких заболеваний как:
- тиретоксикоз;
- сахарный диабет;
- ожирение.
Также стоит отказаться от фейхоа во время беременности и грудного вскармливания, а также при индивидуальной непереносимости.
Смотри видео о пользе и вреде фейхоа:
Как уберечься от коронавируса: 10 полезных ссылок
- По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
- Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
- Как безопасно пользоваться транспортом во время пандемии COVID-19 в материале.
- Как правильно ухаживать за больным членом семьи, чтобы не заразиться читай по ссылке.
- Правила самоизоляции во время пандемии здесь.
- Как сделать антисептик дома смотри тут
- Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.