В составе кизила находятся:
- витамины А, РР, С;
- органические кислоты;
- янтарная кислота;
- аскорбиновая кислота;
- яблочная кислота;
- железо;
- кальций;
- магний;
- сера;
- калий.
кизил
Медики называют следующие полезные свойства кизила:
- способствует укреплению сердечной мышцы и сосудистой стенки;
- повышает давление при гипотонии;
- способствует понижению уровня глюкозы и холестерина;
- нормализует обмен веществ;
- улучшает потенцию;
- косточки кизила используются для приготовления мазей и свечей от геморроя;
- оказывает антибактериальное, тонизирующее, мочегонное, желчегонное и легкое обезболивающее действие;
- полезен при наличии проблем с кожей;
- положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта;
- поможет в борьбе с анемией и авитаминозом;
- устраняет воспалительные процессы;
- усиливает иммунитет;
- облегчает состояние при геморрое, подагре и артрите.
Стоит отказаться от употребления кизила при наличии следующих заболеваний:
- Повышенная эмоциональная возбудимость;
- Заболевания органов пищеварения, гастрит;
- Хронические запоры;
- Бессонница;
- Индивидуальная непереносимость, которая может проявляться в виде высыпаний на коже.
Смотри видео по теме:
Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:
- Доктор Комаровский ответил, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
- Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
- Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
- Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
- Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
- Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом тут.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс