Финики — съедобные плоды финиковой пальмы — распространённый продукт питания, широко доступны как сухофрукты. 

Медики выделяют следующие полезные свойства фиников:

  • усиливают мужскую силу, увеличивают выработку спермы и продлевают время полового акта;
  • благоприятно сказываются на нервной системе при значительных умственных нагрузках;
  • способствуют укреплению иммунитета, усиливают способность организма противостоять различным инфекциям, в том числе вирусным;
  • нормализуют работу желудочно-кишечного тракта;
  • помогут в борьбе с изжогой;
  • повышают уровень гемоглобина;
  • улучшают состояние кожи, волос, ногтей;
  • выводят "лишний" холестерин из организма;
  • полезны для сердца;

Тревожные звоночки: кардиолог рассказал о симптомах-предвестниках сердечного приступа

  • способствуют выведению паразитов;
  • улучшает самочувствие при анемии;
  • очищает легкие от мокроты;
  • пищевые волокна, содержащиеся в финиках, снижают риск возникновения онкологических заболеваний;

Суточная норма фиников составляет не более 10 штук.

Популярные статьи сейчас

Изнеможенная Кристина Орбакайте засветилась в американском кафе вместе с единственной внучкой Примадонны (ФОТО)

«Встречайте нашу девочку!» Жена Павла Воли из Comedy Club сообщила о пополнении – двух детей было недостаточно

Дан Балан вот-вот станет папочкой: беременная Кароль засветила заметно округлившуюся фигуру

Туфли на шпильке и откровенное декольте: Галина Сергеевна из "Папиных дочек" показала, что такое настоящая страсть

Показать еще

Как и все продукты финики имеют ряд противопоказаний. Их стоит включать в рацион людям, которые имеют следующие заболевания:

  • язва желудка;
  • диабет;
  • аллергии;
  • заболевания почек;
  • непереносимость фруктозы.

Защитит от рака, укрепит иммунитет, очистит легкие: назван овощ-чемпион по содержанию полезных веществ

Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:

  1. Доктор Комаровский ответл, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
  2. Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
  3. Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
  4. Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
  5. Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
  6. Смогут ли украинцы поехать отдыхать этим летом? Ответ в материале.
  7. Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом по этой ссылке.

Смотри видео по теме:

Анита Луценко мечтает сыграть Серсею из "Игры престолов" и познакомиться с режиссером "Аватара". Полное интервью со звездным тренером читай по ссылке.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. 7 лет взрослела в коме: что происходит с Машей Кончаловской, дочерью Андрея Кончаловского и Юлии Высоцкой.

  2. Купальник врезался в интимное место. Беременная Настя Каменских показала неоднозначное фото.

  3. В самом разгаре долгожданого лета мы рассказали, что значит SPF, как защитить кожу от солнца и правильно подобрать крем. Узнавай много нового и участвуй в конкурсе с ценными призами!
  4. Дан Балан вот-вот станет папочкой. Беременная Кароль засветила заметно округлившуюся фигуру.

  5. Недавно родившая Джамала похвасталась модной стрижкой. Короткий боб с челкой ей к лицу.

  6. Подарит Горбунову дочь? Катя Осадчая показала "беременный" животик - на карантине времени зря не теряли.